Cikkek az egészségről - blog
Mit tegyek, ha puffadok?
Ebédkészítés közben szellemi rágógumit hallgatok elég gyakran (rádió). Szerencsére a kedvenc csatornám nem halmoz el túl sok értelmetlen reklámmal, viszont az utolsóra felfigyeltem, ami valahogy így hangzott:
"Kiadós étkezés után puffadtnak érzem magam..." - mit tegyek, jött a segélykérő kiálltás a hangszóróból!
A megoldás roppant egyszerű, mégha az ember másra is gondol!
Ebédkészítés közben szellemi rágógumit hallgatok elég gyakran (rádió). Szerencsére a kedvenc csatornám nem halmoz el túl sok, számomra érdektelen reklámmal, viszont az utolsóra felfigyeltem, ami valahogy így hangzott:
"Kiadós étkezés után puffadtnak érzem magam..."
- mesélte a hölgy a panaszait, s nem maradt el a megoldás sem, hisz' a panasz, az panasz! :)
Vegyen be egy xy tablettát - semmi gondom nincs a kiegészítőkkel, bár nem az én ízlésem szerint valók - és az abc enzim segít az emésztésben.
(Ahogy képeket kerestem a bejegyzéshez, két fajtát is találtam. Talán a második jobban szemlélteti az állapotot.)
Azon gondolkodtam, lehet, hogy szólni kellene, van egyszerűbb megoldás a panaszra.
Ötleteim a puffadás okozta problémák kezelésére
- étkezzen megfelelő mennyiségű és minőségű TÁPLÁLÉKOT
- annyit egyen, amennyi jólesik és ne annyit, amennyitől felrobban
- ebéd után menjen el sétálni
Azt hiszem, bármelyik megoldás mellett dönt, sokkal jobban jár, mintha bekapna egy enzimtablettát.
Tudjuk, a szokás nagy úr!
Viszont a csodák a komfortzónán kívül történnek.
Fogyna Ön is? Elmondom, mik azok az egyszerű lépések, amik MINDENKÉPPEN szükségesek a súlyfeleslegtől való megszabaduláshoz. Iratkozzon fel a alakformáló ötlettárunkra!
Ha természetes megoldáson töri a fejét, jó szívvel ajánlom az útifű-maghéjat. Tekintse meg!
