Vitaminok: C-vitamin, E-vitamin, béta-karotin, B1-, B2-, B6-, B12 vitaminok.
Ásványi anyagok: Kalcium, magnézium, cink, kálium, jód, bróm, mangán, vas.
Esszenciális zsírok: Omega 3- zsírsavak. Rendkívül fontosak, mert az emberi szervezetbe csak táplálkozás útján, külső forrásból vihetők be.
Fehérjék: Az alga elsőszámú fehérjeforrásnak számít. 100g spirulina algában 60-70g fehérje található. Mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza könnyen emészthető formában, ezért vegetáriánusoknak is kifejezetten ajánlott.
Klorofill: A lúgosító étrend kiegészítője, amely segítségével a zöld növények fotoszintézis útján képeznek a napfényből szerves anyagot.
A Chlorella, mind a Spirulina különösen hasznos a következő esetekben:
Azoknak az embereknek, akiknek rossz az emésztésük vagy a felszívódás az emésztőrendszerükből. Ezek a mikro algák igen könnyen emésztődnek és jól szívódnak fel.
Az immunrendszer erősítésében.
Azoknak, akik cukorbetegek.
Akik gyenge vitalitással és vérszegénységgel rendelkeznek.
Akik sok állati fehérjét fogyasztanak. A mikroalga proteinje ezekkel szemben könnyen emészthető és messze egészségesebb amiatt, hogy egyensúlyban tartalmazza az ásványi-anyagok nagy választékát.
Azoknak az embereknek, akik rendszeresen szednek gyógyszereket. A spirulina védi a veséket és a májat.
Akik el vannak hízva vagy túlsúlyosak. Az étkezések előtt elfogyasztott 2-3 gramm spirulina megfigyelések szerint hozzájárul a testsúly csökkenéshez.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.