Halolaj, mint "jó zsír"
Ma már tudjuk, hogy az egészséges táplálkozás mellett a vérzsír értékének és a homocisztein szint egyensúlyának is jelentősége van. A fontos omega 3 zsírsavakat viszont csak kevés élelmiszer tartalmazza. Ilyen forrás a zsírban gazdag halak, mint pl. lazac, hering, makréla.
A halolaj az omega-3 esszenciális zsírsav egy erős formáját tartalmazza. Bizonyos tanulmányok szerint az amerikai lakosság mintegy 90%-a hiányt szenved az olyan jó zsírokban, mint amilyen a halolajban is megtalálható, sok ember fordul a halolaj kiegészítők felé, hogy általános egészségi állapotát és teljesítményét feljavítsa.
Az aktív életmódot élők azt tapasztalják, hogy a halolajak és más esszenciális zsírsavak nem csupán az egészséghez nélkülözhetetlenek, de a teljesítményt is javítják. Gyulladáscsökkentő hatás, az izomnövelés, a regenerációs idő csökkentése, a hormonkiválasztás serkentése, az ízületek és kötőszövetek egészségének megőrzése mind olyan tulajdonság, amit tapasztalt az aktív sportolók számára.
A halolaj csökkentheti az izmokban és ízületekben fellépő gyulladást, így gyorsulhat a szervezet regenerálódása. Kötőszövetek és ízületek egészségét is jótékonyan befolyásolhatja. Növelheti a tesztoszteronszintet, amioptimális az izomnövekedéshez.
A folsav, B6 és B12 vitamin pozitív hatással van a vér homociszteinszint egyensúlyban tartására, ami az erek működését befolyásolja, ezenkívül számos más anyagcsere folyamatokban is nélkülözhetetlen, mint a vörös és fehér vértestképződés, sejtosztódás, sejtmegújulás, és oxigénszállítás.
Ez a táplálék-kiegészítő biztosítja a vérzsír szint, a koleszterin és a homociszteinszint egyensúlyban tartását. A magas koncentrátumú lazacolaj, a B6, B12, E-vitamin és folsav megfelelő kombinációja elősegíti, hogy Ön egészséges maradjon és magas teljesítőképessége legyen.
Halolaj felhasználási javaslata
Egyes kutatók, akik 2-9 grammot javasolnak az omega-3 zsírsav hiányának kiküszöbölése érdekében, és 9-18 grammot az optimális egészségi állapot és teljesítmény biztosítására.
A jelek szerint a halolajat leginkább étkezésekkel együtt (azok részeként) tanácsos fogyasztani. Ha meleg folyadékkal vesszük be, könnyen kialakulhat halszagú lehellet. Társaságba indulva érdemes ennek a kockázatát felmérni!
Halolaj kapszula összetevői
- halolaj
- zselatin
- glicerin
- e-vitamin
Halolaj kapszula tartalma
Hatóanyagok 6 kapszula RDA%*
- Halolaj 500 mg
- Omega 3 zsírsavak 150 mg
- Természetes E-vitamin 3,4 mg 170
* felnőttek részére ajánlott napi beviteli mennyiség
** nincs megállapított mennyiség
A vitamin tartalmaz
- 400db/doboz
- 6 kapszula/nap
- 66 napi adag
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.
