Szem, szemproblémák, látás

A szem (latinul oculus) a látás szerve, amely a fény érzékelésére szolgál. Az emberi szem az arc síkjában elhelyezkedő páros szerv. A szemek a szemüregben találhatók.

A szemet járulékos szervek veszik körül, ezek gondoskodnak védelméről és biztosítják mozgását:

• nyáron a vakító napfény,
• télen az irritáló kipufogógázok,
• a pollenek,
• a por,
• a számítógép képernyőjének vibrálása megerőltetik szemünket, károsítják látásunkat.

Ennek következtében szemünk megerőltetett, viszket, könnyezik, begyullad.

A leggyakoribb szemproblémák a fáradt megerőltetett szem, kötőhártya gyulladás, száraz szem. A fáradt szem felfrissítésére szemtornát alkalmazhatunk. Amennyiben azonban tartósan fennáll a szem könnyezése, gyulladása, pirossága orvoshoz kell fordulni.

A szem lehetséges lelki okai

Belátással, illetve a rálátással (a széles látókörrel) kapcsolatos, a felismerés aktusához kötődő konfliktusok. (Forrás: Ruediger Dahlke: A betegség, mint szimbólum)

Lelki gyógymódok

Odafigyelés az optikai érzékelésre, a valóság hatásainak megfigyelése és észrevétele. (Forrás: Ruediger Dahlke: A betegség, mint szimbólum)

Népi gyógymódok

• Kötőhátya gyulladás a szemen: szemvidítófű egy csapott evőkanállal, 2 dl. víz, leforrázni 10 perc állás után ezzel kenegetni a szemet.

• Szemünkre, ha már ne látunk jól: diólevél tea, egy csapott evőkanállal, 2 dl. víz, leforrázni, 10 percig áll és ezzel kenegetni, vagy beáztatott vattapamaccsal betakarni a szemet és 10 percig pihentetni.