Vízhajtók, méregtelenítők
A vízhajtók (diuretikumok) fokozzák a sóürítést és vizeletürítést. Csökkentik a keringő vér mennyiségét és ezzel a nyomását is. Tartós szedés esetén megváltoztatják az érfal érzékenységét a vérben keringő érösszehúzó anyagokkal szemben, az erek ellazulnak, csökken a vérnyomás. A vízhajtók egy része a víz mellett a káliumot is kihajtják a szervezetből, ekkor a káliumot pótolni kell.
A vízhajtók fokozzák a vizelet kiválasztását, elősegítik a vesehomok és az apróbb vesekövek eltávozását, enyhe görcsoldó és húgyúti fertőtlenítő hatásúak. A vízhajtó növények a vizeletképződést fokozzák. Serkentik a vesék és a húgyhólyag funkcionális aktivitását.
Hűtő vízhajtók:
- spárga,
- árpa,
- bojtorján,
- koriander,
- pitypang,
- édeskömény,
- zsurló, citromfű.
Melegítő vízhajtók:
- fahéj,
- fokhagyma,
- borókabogyó,
- mustár,
- petrezselyem.
Lásd még: Kisokos: Vese, vese és húgyutak betegségei; Inkontinencia, vizeletmegtartás
Az immunrendszer erősítésének lelki háttere
Amikor teljesen tökéletesnek, egésznek és kereknek érezzük, tapasztaljuk a világot. Ez csak abban az esetben jön létre, amikor az örömet megéljük és megtapasztaljuk. Ennek következtében békesség, megelégedettség jár át bennünket, ami pedig harmonizálja a belső tüzet. A tűz egyensúlyában lesz leginkább tökéletes az immunrendszer. (Forrás: Pósa Ferenc: A betegség mint pótcselekvés)
Népi gyógymódok
- A zellernek - együtt a petrezselyemmel - erős vízhajtó hatása van, így már a népi gyógyászatban is használták. A népi gyógymód azt is feltételezi róla, hogy kihajtja a vesehomokot.
- Mezei zsurló, nyírfalevél, kökény, lestyán és a bodzavirágból készült teák hatékony vízhajtók.
